ADHD所見一覧表

他覚所見(周囲から見てどうか)

自覚所見(自分でどう思うか)

説明

行動原則全般

自分勝手で自己中心的、協調性に欠ける。他人の世話を焼く割には家族の当然のことをしなかったり、子供に露骨に不平等な態度を取ったりひどいことを言っても平気でいる。人の気持ちが分からない。

自分が納得するようにしか行動しない。先入観にとらわれず、自分の中では合理的で「必要」や「平等」を重んじる。過集中のときを除き、ほとんど感情的にならない。その場で思いついたことを何でも口にして、相手がどう受け取るか考えないでしゃべってしまう。「誰にでも親切」だったりする。

場の状況が分からないため。悪意はないのだが、通常の状況の中では(特に関係の深い家族からは)悪意に受け取られてしまうことが多い。

気分の変動(過集中と虚脱)

わがまま、ナメている、反省しない。(自分の好きなことは出来るのに嫌なこと、言われたことは全然しない)。

好きなことにはしか集中できない。分かっているのだが出来ない。過集中と虚脱のパターンとなる。

脳の働き方の問題で注意集中のコントロールがうまく出来ない。

片づけが出来ない。

片づけをしようともせず、また始めても途中で放置して、全くやる気が無い。

片付けの途中で注意が他の事に飛び、元に戻らない。頭の中では継続していて、「またそのうち続きをするつもり」であるが、実際忘れてしまう。

表面上は放置であっても、本人の中では一時中断であることが、そうは見られない。放置して実際忘れてしまうことも多い。

落ち着かない。

テレビのチャンネルをしょっちゅう変えたり、動き回ったり、落ち着きが無い。頻繁に引越ししたり、理由も無く転職したり、何回も結婚したりする。移り気、浮気者。飽きっぽい。

脳を働かせるために常に刺激を求める。その場その場の目の前の(刺激の強い)ことにしか集中できない。刺激が弱くなると集中を維持できない。

刺激がないと注意が継続できず、一生懸命であるが長期的には一貫性が無いことにもなる。

物を捨てられない。

使わないものまでずっと捨てないでいて、役に立たないゴミばかり集めている。勝手に捨てると激怒する。

いつか修理したりして使うつもり。「まだ使える」と思う。「自分の中では終わっていない」ので、勝手に捨てられると困る。

本人の中では「用途として終了」していないが、周囲から見ると不用品の放置となる。

先延ばし

大事なことを先に延ばし、他のどうでも良いことばかりやっている。不真面目。やる気が無い。

注意集中のコントロールが出来ず、必要なことに集中することがうまく出来ないため、なかなか取り掛かれない。

横着や悪意で先延ばししていないのだが、悪意や怠けにとられることが多い。

時間を守れない。

いつも時間に遅れ、反省もしない。

ギリギリまで準備に取り掛かれず、分かっていても遅れてしまう。相当集中してエネルギーを使わないとできない。

早めの準備などが注意集中のコントロールが効かずうまく出来ない。

文字通りの表現

「屁理屈」、「揚げ足取り」ばかりして話が通じない。強引な議論が多い。

言葉どおり理解して正直に一生懸命まじめに対応している。関係ない話に持って行って論点をはぐらかされている。

通常のやり取りの中で、常識で補えるために省略されている部分が分からず、文字通りの意味しか理解できない。

服装

異常に派手だったり、センスがおかしい。同じ変な格好を場所構わずどこでもずっとし続ける。異常に若く見える。年齢不相応の格好をする。

人に見られることよりも、自分で気持ちが良いという観点から服装の好みを決めていることが多い。服装に集中した場合には逆に徹底して見た目に拘る。

服装にも刺激を求める。見られることをあまり考えないことも多い。

真に受けすぎる。遠まわしな表現が通じない。思い込みがはげしい。馬鹿正直。

冗談も真に受けすぎて理解できない。冗談にも怒り出したりして気が利かない。気配りや遠まわしな表現が通じない。思い込みがはげしい。皮肉が分からない。自分に不利になるようなことまで正直に言ってしまったり、見えないところまで徹底的に拘ったり、「馬鹿正直」な面がある。ずるいことはしない。

なんでも本気で受け取るため、からかわれたり冗談で言われているのが分からない。「言いたいことがあるならはっきりそのまま言え」と考える。からかわれると非常に傷つく。徹底して合理的で、正直で、事実を曲げることは出来ないことが多い。情緒と切り離して考えるため自分の立場とは関係なく質問に答える。「ずるい」発想はそもそも考えもしないことも多い。

状況が分からないため冗談とまじめな話の区別が出来ない。また自分のために有利(不利)であることを分からないで話したり行動したりする。

突然キレる。

突然キレて暴れたりする。怒りっぽい。感情のストップがかからない。

拘ったり過集中しているときに、無理やり干渉されると、非常にイライラして激昂したりする。

過集中の時に割り込まれると脳の働きが不安定になり、気分が急に変動する。


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